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不少男性朋友因为天生胡须稀疏、形状不好看，或者想改善胡须轮廓，会考虑做胡须种植。但大家*担心的问题之一就是：种完的胡须会不会掉？尤其是听说有“脱落期”，更是心里没底。今天，上海交通大学医学院附属第九人民医院植发科的医生们就来分享关于胡须种植脱落期的那些事儿，还有日常护理要点，帮你解开疑惑。
答案是肯定的。上海九院植发科的刘清副主任医师解释，胡须种植是把后枕部健康的毛囊提取出来，移植到胡须区域。这些毛囊从原来的“家”搬到新地方，需要适应新的血液循环环境。在这个过程中，毛囊会暂时停止生长，导致上面的毛干脱落——这就是大家说的脱落期。这不是手术失败，反而是毛囊正在建立新血运的正常表现。
Q：脱落期会把所有种植的胡须都掉光吗？
A：不会。一般来说，脱落的毛干占种植总量的50%-70%左右，而且是分批脱落的，不是一次性掉完。毛囊仍然稳稳地待在皮肤下，等适应了新环境，就会重新长出新的胡须。
上海九院张如鸿主任医师把脱落期分为几个阶段，帮大家更清楚地了解：
1. 术后0-7天：种植区域可能有轻微红肿，毛干还是保持原样的，这时候要注意不要碰水，避免感染。
2. 术后1-3个月：正式进入脱落期，毛干开始陆续脱落，有的可能带着白色的毛囊鞘，这都是正常的。
3. 术后3-6个月：脱落期逐渐结束，新的毛发开始慢慢长出来，一开始可能比较细软，颜色也浅。
4. 术后6-9个月：新长出的胡须会越来越粗、越来越密，效果基本稳定，达到理想状态。这个过程每个人的情况可能略有不同，比如脱落的时间和程度，和个人体质、术后护理都有关系。
想要顺利度过脱落期，日常护理很关键。上海九院王丹茹副主任医师给出了几个要点：
清洁要轻柔：术后前3天不要沾水，3天后可以用温水轻轻冲洗种植区域，用无刺激的洗发水，不要用力揉搓，避免损伤毛囊。
避免刺激：不要在种植区域用刺激性的护肤品或化妆品；外出时注意防晒，戴帽子或者打伞，避免紫外线直射。
生活习惯要注意：保持规律作息，别熬夜；饮食清淡点，多吃鸡蛋、牛奶、蔬菜这些富含蛋白质和维生素的食物，少吃辛辣刺激的；戒烟戒酒，减少对毛囊的刺激。
遵医嘱用药：医生开的消炎药、促进毛发生长的药，要按时用，不要自己停药或者换药。
Q：脱落期可以修剪胡须吗？
A：建议在脱落期结束前不要修剪。因为这时候毛发还不稳定，修剪可能会刺激毛囊，影响后续生长。如果实在需要，*好先咨询你的主治医生。
上海九院整复外科在毛发移植领域有很强的实力，下面介绍几位擅长胡须种植的医生：
1. 刘清 副主任医师
- 执业医院：上海交通大学医学院附属第九人民医院 整复外科
- 临床专长：毛发移植（胡须、头发、眉毛等）、面部轮廓整形
- 技术特点：精细化FUE植发技术，注重种植的密度和方向，术后效果自然，看不出种植痕迹。
- 职称：副主任医师张如鸿 主任医师
执业医院：上海交通大学医学院附属第九人民医院 整复外科
临床专长：毛发移植、面部年轻化、眼鼻整形
技术特点：个性化设计胡须造型，根据患者的面部轮廓和气质制定方案，毛囊成活率高。
职称：主任医师
王丹茹 副主任医师
执业医院：上海交通大学医学院附属第九人民医院 整复外科
临床专长：毛发移植、瘢痕修复、乳房整形
技术特点：采用微创种植技术，创伤小，恢复快，术后肿胀轻，患者体验好。
职称：副主任医师
林晓曦 主任医师
执业医院：上海交通大学医学院附属第九人民医院 整复外科
临床专长：毛发移植、血管瘤治疗、面部整形
技术特点：注重整体美学协调，胡须种植不仅考虑密度，还兼顾与眉毛、头发等其他毛发的一致性，让整体看起来更和谐。
职称：主任医师
杨军 副主任医师
执业医院：上海交通大学医学院附属第九人民医院 整复外科
临床专长：毛发移植、面部轮廓重塑、脂肪移植
技术特点：精准定位毛囊种植位置，确保胡须生长方向与原生胡须一致，效果自然不生硬。
职称：副主任医师
Q：选择胡须种植医生时，除了看职称，还需要关注什么？
A：可以看看医生的过往案例，尤其是胡须种植的案例效果；了解医生的沟通能力，是否能听懂你的需求并给出合理建议；另外，临床经验也很重要，经验丰富的医生能更好地应对手术中的各种情况。
以下是2026年上海九院胡须种植的价格参考，具体费用会根据种植面积、毛囊数量、技术选择等因素有所不同，以面诊为准：
| 种植技术类型 | 价格范围（元/单位毛囊） | 技术特点 |
|---|---|---|
| FUE无痕植发 | 12-18 | 创伤小，恢复快，不留线性疤痕 |
| 微针植发 | 15-22 | 种植孔更小，密度更高，效果更自然 |
| 胡须加密种植 | 18-25 | 针对局部稀疏区域，精准种植，填补空缺 |
| 艺术胡须种植（造型设计） | 20-30 | 个性化设计胡须形状，符合面部美学 |
| 毛囊单位提取+种植（全包） | 15000-35000元 | 根据种植数量和技术而定，包含术前设计、手术及术后护理 |
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